秋季干燥:不同症状的上火有不同的食疗方法
来源:互联网 时间:2017-08-13 20:37 编辑:admin 手机版访问
导读:中医所说的“火”,是用自然界的火比喻人的生命活力和病理现象。自然之火是温暖之源,但又可变成火灾。人体之火能维持人的体温,推动气血津液的流通和五脏六腑的...
中医所说的“火”,是用自然界的火比喻人的生命活力和病理现象。自然之火是温暖之源,但又可变成火灾。人体之火能维持人的体温,推动气血津液的流通和五脏六腑的功能,促进人体的新陈代谢,增强人体的生长发育。但精神情绪受到刺激,饮食失节,或气候异常引起体内阳气过盛,就产生了“上火”,火性上炎,就会出现头面部的炎症。那么。干燥的秋季,上火了该怎么办呢?如针对五脏不同之火而进行食疗降火呢?
下面就为大家介绍给五脏去火的食疗方。
一、喝莲子汤去心火
表现症状:
分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;
实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
莲子可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神。桅子可泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。
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