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藕粉的常见吃法 吃藕粉的好处

来源:中药360 时间:2021-03-05 09:58 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:藕粉还可以用来做粥喝,在做的时候可以准备适量的藕粉再准备适量的葡萄干和熟芝麻,另外山楂和花生碎等食材也可以适量准备一些饭,准备好的藕粉放在碗中以后加入沸水冲调成糊状。...

   藕粉的常见吃法1、苹果藕粉

  藕粉可以和水果苹果搭配在一起吃,他们一起吃的滋味特别好,而且营养价值极高,在需要的时候可以准备200克藕粉和300克苹果,有好的藕粉放在锅中加入适量清水,调成糊状,再把准备好的苹果去掉果皮和果核以后,研成细末,然后把它放到锅中的藕粉中,用筷子调匀,再用小火加热,等锅中的藕粉与苹果全部变成透明状以后关火降温以后取出就能食用。

  2、藕粉粥

  藕粉还可以用来做粥喝,在做的时候可以准备适量的藕粉再准备适量的葡萄干和熟芝麻,另外山楂和花生碎等食材也可以适量准备一些饭,准备好的藕粉放在碗中以后加入沸水冲调成糊状,再加入准备好的葡萄干和熟芝麻以及花生碎等食材,用干净的筷子把它们调匀得到的就是美味藕粉粥。

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