有胃病的人能喝茶吗 有胃病的人喝茶的注意事项
导读:餐前喝茶会淡化唾沫,使饮食无味,还能临时使消化系统消化吸收蛋白的作用降低。茶中带有单宁酸,能与食材中的蛋白、铁制产生凝结功效,影响身体对蛋白和铁制的消化。...
有胃病的人喝茶的注意事项
1、临睡前不必喝
茶中的氨茶碱等物质,被身体消化吸收后,对神经中枢系统有显著的激动功效。喝茶会使精神激动,影响睡眠质量,乃至造成失眠,尤其是新采的绿茶叶,功效更显著。
2、空肚时别喝
空肚喝茶,特别是在在早晨刚醒来后就来杯茶,易使肠胃消化吸收咖啡因过多,非常容易令人造成发慌、头晕目眩、手脚无力、心神恍惚等病症。不常饮茶的人,更非常容易出現所述不适感。这被称作茶醉,一旦出現茶醉状况,能够 口含糖块或喝些红豆糖水来减轻。
3、餐前、餐后不必立刻饮茶
餐前喝茶会淡化唾沫,使饮食无味,还能临时使消化系统消化吸收蛋白的作用降低。茶中带有单宁酸,能与食材中的蛋白、铁制产生凝结功效,影响身体对蛋白和铁制的消化。
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