茄瓜的功效与作用
导读：茄瓜的营养价值非常丰富，要如何清洗呢？怎么制作？...
茄瓜的营养价值和药用价值
茄瓜 果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。
【功效与作用】提高睡眠质量,清热除火,生津止渴,护心,健脾,和胃,抑癌抗瘤,调经
外形特征
茄瓜果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。
适宜人群
健康体质平和质
不适宜人群
糖尿病、气虚体质，湿热体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质
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