豆泡的功效与作用 富含蛋白增强免疫
来源:互联网 时间:2017-06-13 09:52 编辑:admin 手机版访问
导读:豆泡的功效与作用有哪些?豆泡是很多人都十分喜欢吃的一种食物,它的做法也有很多。但是豆泡的功效不少人都不清楚吧。下面小编就来给大家讲讲豆泡的功效与作用,富含蛋白质还能增强免疫力哦!...
豆泡的烹饪小窍门
豆泡易吸收汤汁,常被用做入汤的原料。
炸制豆泡,火要大,这样才会里嫩外酥。
豆泡的制作技巧
豆泡易吸收汤汁,常被用做入汤的原料。
炸制豆泡,火要大,这样才会里嫩外酥。
豆泡娃娃菜的 做法步骤
1、准备原料;
2、将豆泡改刀对半切开;
豆泡的功效与作用
3、将娃娃菜顺着菜头一面竖着切小段;
4、炒锅内倒入食用油,放入葱姜炒香,再放入豆泡后倒入温水;
5、再将切好的娃娃菜放入锅里,加入生抽提色,娃娃菜和豆泡烧至熟透;
6、将烧熟的娃娃菜和豆泡码入盘中,锅内剩下的汤汁放入食盐、鸡粉调味,再淋水淀粉勾薄芡;
7、将芡汁淋在盘中的娃娃菜上即可,放上枸杞子装饰。
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