宝宝辅食?推荐给妈妈们的香蕉鸡蛋羹
来源:互联网 时间:2017-12-26 09:26 编辑:admin 手机版访问
导读:香蕉鸡蛋羹是一款美味又营养的简单家常菜,香味浓郁,嫩滑可口,很适合给宝宝当作辅食,推荐给妈妈们。下面给大家介绍下香蕉鸡蛋羹的做法。...
香蕉鸡蛋羹是一款美味又营养的简单家常菜,香味浓郁,嫩滑可口,很适合给宝宝当作辅食,推荐给妈妈们。
香蕉鸡蛋羹的做法
食材:
香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶100毫升、枸杞子少许。
做法:
1、鸡蛋打匀备用;
2、将香蕉用勺子压碎;
3、接着倒入牛奶,将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀;
4、锅中烧开水,再将备好的材料放上去蒸,大火10分钟,关火后再焖5分钟左右;
5、取出后,将用开水泡开的枸杞粒放上去点缀一下,吃时搅开。
温馨提示:如果妈妈母乳喂养时,出现身体不适,或是奶水不足的情况,可以给宝宝做这道食物,营养还是很丰富的。
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