家里有小孩而且孩子他爹不喜用太多罐装调味料（他说不知道里面都放了些啥。。）咱家烧菜一般都用蒜葱或者香草盐胡椒调味。材料番茄，米饭，盐做法1、番茄焖饭是给小帅做滴，昨天做寿司剩滴米饭，俺不想给他吃太多煎炒东东，于是用大蒜、洋葱在油里炒炒，放番茄丁，下冷饭。

　　2、然后冰箱里有啥蔬菜全部都给切丁放进去（俺这锅里有蘑菇和甜椒），放点水盖上盖，水干就可以放点盐调味开吃。

　　3、吃时撒点黑芝麻。