冬季养生汤?3款养生汤助你强身健体
来源：互联网 时间：2018-07-13 09:18 编辑：admin 手机版访问
导读：冬天气候寒冷，天气情况不尽人意，身体虚弱的人很容易引发各种疾病，这个时候正是养生的最佳时机，那么你知道冬天吃什么能够强身健体吗？...
白果牛奶梨汤
材料：白果25克，雪梨3个，牛奶蜜糖适量。
做法：
1、白果去壳，去衣；雪梨洗净，取肉切粒。
2、将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果软熟，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。
功效：润容洁面、洁肤除斑。
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