丝瓜毛豆炒老油条的做法 怎么做丝瓜毛豆炒老油条好吃
导读:去皮将丝瓜去皮(皮要去的薄一些),用刀将丝瓜最外面的一层皮轻轻刮去,留一点内皮附这瓜肉。...

一般人群均可食用,【腹胀、胃部不适】人群易食用。禁忌人群:【幼儿、尿毒症】患者忌食,对黄豆有【过敏体质】者不宜多食。丝瓜毛豆炒老油条 所需材料毛豆适量丝瓜3根油条1根抽适量白糖适量水淀粉适量丝瓜毛豆炒老油条 做法步骤详解
1煮毛豆将剥好的毛豆洗净后,放入沸水中煮至九成熟。
2捞出捞出来放入冷水中备用,这样可以保持它的绿色。
3剪油条将油条剪成一厘米左右的小段。
4炸油条油条放入油锅中重新炸一遍。
5盛出炸至颜色变深,酥脆了就可以盛出备用。
6去皮将丝瓜去皮(皮要去的薄一些),用刀将丝瓜最外面的一层皮轻轻刮去,留一点内皮附这瓜肉。
7切丝瓜丝瓜切滚刀块备用。
8起油热锅起油。
9倒入丝瓜和毛豆油6成热时倒入丝瓜和毛豆。
10翻炒迅速翻炒。
11加入生抽和白糖丝瓜快要熟的时候,加入生抽和白糖,翻炒均匀。
12勾芡加入水淀粉勾芡。
13放入油条最后放入油条翻炒几下,出锅装盘。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
吃牛肉有哪些禁忌 吃牛肉要注意的问题 老人小孩不宜多吃 牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜 … [详情] -
中药补品忌滥用 经临床追踪观察和科研证实,用中药保胎后出生的儿童,其智力与健康完全和那 … [详情] -
西兰花炒鸡腿肉的做法 你是如何做西兰花炒鸡腿肉的 茜兰花去茎梗留花,胡萝卜去皮洗净斜切。干葱头蒜头去皮洗净切碎。 * 糖 … [详情] -
秋季护肤要决你知道吗 想要皮肤好不妨试试 保证充足的睡眠,尤其是要利用好晚9点至凌晨2点这个皮肤最佳修复时段。惯于 … [详情] -
赤瓟根的功效与作用 赤瓟根有什么功效呢?赤瓟根的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]

















