蒜爆豌豆香的做法 小编教你做美味的蒜爆豌豆香
导读：加入豌豆翻炒2. 加熟水，闷一分钟让豆熟（一分钟后……）3. 加盐巴，烹大师适量调味...
鲜豌豆的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高，如维生素B1（0.54毫克/100克）是豆腐的18倍，维生素B2和维生素PP分别是豆腐的2.5倍和14倍，还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分。材料猪油适量蒜头三颗盐巴适量烹大师适量熟水100c.c豌豆一碗公做法
11. 豌豆去梗洗净备用2. 蒜头切碎爆香备用
2热锅爆香
31. 加入豌豆翻炒2. 加熟水，闷一分钟让豆熟（一分钟后……）3. 加盐巴，烹大师适量调味
4装盘 完成
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
一次性黑色口罩有毒吗 口罩怎么戴能阻止病毒 用于普通医疗环境下的一次性卫生护理，适用于一般卫生护理活动，如卫生清洁 … [详情] -
大叶紫苏的功效与作用 大叶紫苏有什么功效呢？大叶紫苏的作用是什么呢？下面就来了解一下。 … [详情] -
倒扣草 中药大全 【功效与作用】解表清热、利水通淋、活血散瘀。属利水渗湿药下属分类的利尿 … [详情] -
夏天保湿的方法有哪些 你真的会保湿吗 一般不建议频繁使用面膜，而且面膜的使用建议一周一次，更怕在网上买到不靠 … [详情] -
辣椒的营养价值有哪些 辣椒不光对于伤风受寒的人很有用，对于调整血脂似乎也有帮助。国外研究指出 … [详情]
