4、凉拌五加叶：嫩五加叶250克，配以精盐、味精、蒜、麻油等制成。含有丰富的胡罗卜素、维生素C，有增强身体防病能力的作用，强身健体。

　　5、五加叶鸡汤：嫩五加叶150克，鸡蛋2只。配以精盐、味精、葱、素油制成。这种服用方法可以帮助我们有效的治疗体虚、肿痛、咽痛等症状哦。

　　刺五加和五加皮的区别

　　药用区别

　　五加皮是取根皮入药，刺五加是根及根茎入药。

　　功效区别

　　刺五加功效：

　　1、近代医学研究证明刺五加的作用特点与人参基本相同，适当的服用一些刺五加可以帮助我们起到调节机体紊乱的作用哦。

　　2、有良好的抗疲劳作用，较人参显着，并能明显的提高耐缺氧能力。补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。

　　3、能恢复非正常低血压，改善循环系统，使紊乱的糖脂代谢正常化，另外刺五加对于我们的肝脏健康也是非常有好处的哦。

　　五加皮功效：

服用刺五加的方法

　　1、风寒湿痹、腰膝疼痛、筋骨拘挛

　　本品辛能散风，温能祛寒，为强壮性祛风湿药，故尤宜于老人和久病休虚的患者。可单用浸酒饮，亦可同当归、牛膝、地榆诸药同浸酒饮，如《本草纲目》五加皮酒。若风湿痹痛，筋脉拘挛，屈伸不利，可与木瓜的功效与作用、松节配伍，如《沈氏尊生》五加皮散。

　　2、脚气肿痛

　　风寒湿邪壅遏于下，两脚骨节皮肤湿肿疼痛者，用此祛风除湿，常与紫苏叶、吴茱萸、槟榔、生姜同用，亦可与远志的功效与作用肉为丸服，如《瑞竹堂经验方》五加皮丸。

　　结语：以上就是中药360小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多中医养生的介绍吗，请继续关注中药360哦!