莲子心具有养心安神、补脾止泻、补脾止泻等许多种的功效与作用，通常人们会用莲子心来泡茶，但是有的人适合喝，也有的人不建议喝莲子心茶。，那么，莲子心适用什么人群呢?莲子心泡水的禁忌人群有哪些?一起来看看吧。

莲子心适用人群

　　食用莲子心可以调节免疫力，改善睡眠，非常适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用;适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用，可以使病症得到有效改善。

莲子心泡水禁忌人群

　　1.寒性体质者

　　莲子心茶性质寒凉，寒性体质者若是服用过多的话，则有可能会加剧体内寒气的聚集，从而导致原本的寒性症状加重，如：胃痛隐隐、神疲乏力、手足冰凉等。

　　2.大便干结者

　　莲子心茶中含有多种生物碱成分，具有较强的固肠收敛作用，大便干结者饮用莲子心茶有可能会导致大便干结、排便困难的症状加重。