TOP6：牛奶红茶

　　材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

　　做法：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟；红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶；将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

　　功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

　　TOP7：绿豆菊花茶

　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　　做法：将菊花放入水中煮沸；将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌；放入少量蜂蜜即可饮用。

　　功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　总结：通过小编上文的介绍，你知道哪7款热茶能暖身调气血了吗？你知道冬天喝什么茶好了吗？你知道喝茶的好处有哪些了吗？大家平时可以经常饮用这些热茶，一定可以帮你度过一个温暖的冬天的。