清肺茶?吸烟必喝的十款茶饮
来源:互联网 时间:2018-05-29 09:08 编辑:admin 手机版访问
导读:吸烟本身对身体有很大的伤害,这是众人皆知的,对于老烟枪来说,戒烟真的是件很痛苦的事情,下面这十款清肺茶,有效的减低吸烟危害,一起来看看到底是哪些茶?...
7、金桔茶
金桔里面含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,其里面所含有的食物纤维素能够帮助人体改善肠道的生理功能,调节肠道的蠕动,缩短食物垃圾在肠道内的停留时间,从而使得人体减少对毒素的吸收有很好的正面影响。选取新鲜的金桔鲜果五颗,和五克的新鲜绿茶一起泡饮,能够很好的防治敢买,治疗胸闷,并且有效的帮助人体开胃。
8、天麦冬茶
麦冬养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。此茶有养阴生津、清肺降火之功。取天冬、麦冬各12克,加入热开水300毫升浸泡10分钟,弃渣喝茶。
9、桑菊杏仁茶
桑菊杏仁茶可以清热去燥,对咽喉不适的人们来说,闲暇时饮一杯桑菊杏仁茶是再好不过了。取桑叶、菊花、杏仁各10g的量,加沸水冲泡15分钟后便可饮用,咽喉有不适的人不妨试一下。
10、银耳茶
此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等,于药用有滋阴润肺、养胃生津之效。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 中医推荐的八款养生茶 人参10克,白糖30克,蜂蜜50克。。加水煎煮,当茶饮用。有大补元气,减少疲 … [详情]
- 冬菇的营养价值及功效 冬菇的作用详解! 冬菇又叫做香菇,其营养价值非常高,尤其是冬菇中蛋白质含量高,其中蛋白质 … [详情]
- 这些蔬菜的错误吃法你中了吗 香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度 … [详情]
- 夏枯草多少钱一斤 夏枯草的功效与作用 夏枯草多少钱一斤?夏枯草是一种常见的草本植物,也可以作为药用,有很高的 … [详情]
- 护肤品不是越多越好 良好的生活习惯是好肌肤的基础 保持皮肤的清洁对于护肤来说是十分重要的。每天洗两次脸,并使用合适的护肤 … [详情]