夏季食用水果宜分寒热
来源:互联网搜集 时间:2012-06-24 23:04 编辑:admin 手机版访问
导读:平和类的水果有葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄榄、白果、李子等,不同体质的人均可食用。夏季,各种水果相继上市。水果不仅含有丰富的维生 ......
平和类的水果有葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄榄、白果、李子等,不同体质的人均可食用。
夏季,各种水果相继上市。水果不仅含有丰富的维生素、水分以及矿物质,而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品。这些营养成分,对人体健康无疑是有益的。
食物有属性,即所谓
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 春季养肝要怎样调理饮食 春季养肝饮食应少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,也就是说春季养肝应 … [详情]
- 晒黑了怎么办 晒黑了怎么变白呢 将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮 … [详情]
- 孕妇吃什么好 孕妈妈产后无花果滋补药膳 孕妈妈产后适合药膳,无花果滋补更健康,这些滋补药膳含有很多的无花果呢, … [详情]
- 孕期要多吃鱼的好处 孕期吃鱼要注意哪些禁忌 鱼肉类较少地含有脂肪。这是孕妇妈妈在选择蛋白类食物的首选。因此对胎儿生 … [详情]
- 黑糯米的营养价值 用黑糯米煮的粥,色泽呈咖啡色,吃起来浓香可口。据有关科研部门在黑糯米产 … [详情]