多吃蔬菜会少长倒刺
来源：互联网搜集 时间：2012-06-24 23:01 编辑：admin 手机版访问
导读：过了五十岁，我发现一到春天，皮肤很不舒服，尤其是手指甲上爱长倒刺，我向大夫咨询，了解到经常长倒刺可能是机体缺乏维生素或微量元素。我原来每顿吃的蔬菜量不够，大夫建议 ......
过了五十岁，我发现一到春天，皮肤很不舒服，尤其是手指甲上爱长倒刺，我向大夫咨询，了解到经常长倒刺可能是机体缺乏维生素或微量元素。我原来每顿吃的蔬菜量不够，大夫建议我先从饮食上调理一下。我现在适当减少肉类和主食，加大菜量，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、圆白菜，还有海产品等。现在手上很少长倒刺了。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜，能清肝明目，滋阴润燥，止咳化痰，是一种去秋燥的上品青菜！ … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔，肉厚多汁，营养价值丰富，有止痛安神，对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名，有着很好的祛湿、补血、健胃的功效！常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材，营养价值丰富，牛骨煲汤搭配什么最好呢？
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解！ 小芒果是我们生活中很常见的一种水果，因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
