高粱糍粑的营养价值 高粱糍粑的功效
导读:高粱糍粑,这是一种很普通的杂粮糍粑,用高粱和糯米,粳米一起配比着做出来,呈紫红色...
1、补充人体所需的能量,糍粑的热量高,可补充人体所需热量。
2、提高人体免疫力,糍粑中所含的碳水化合物和脂肪被人体吸收后,对人体免疫力具有一定的功效,且糍粑中的热量和糖分对免疫力的提高有好处。
3、糍粑温和滋补。
高粱糍粑营养价值比较高,因为糍粑当中含有多种蛋白质以及碳水化合物,。营养素含量(每100克) 热量(大卡)241.87 脂肪(克)0.80 碳水化合物(克)53.00 蛋白质(克)。..
营养价值丰富,高粱米能补充人体必需的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、叶酸、钙等微量矿物质元素,具有丰富的营养成分。
高粱糍粑,这是一种很普通的杂粮糍粑,用高粱和糯米,粳米一起配比着做出来,呈紫红色
其的营养价值含量如下:
营养素 含量(每100克)
热量(大卡) 203.00
碳水化合物(克) 43.60
脂肪(克) 1.00
蛋白质(克) 3.80
纤维素(克) 0.
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