中药减肥食疗方
导读:中医饮食减肥多从健脾益气入手,根据不同的体质合理选用不同的药材来用膳。那么,肥胖怎么办,如何用中医来调理?...

减肥,一直很流行的话题。为了让自己更瘦,能穿得下各种样式的衣服,大家会想尽办法去减肥。因为中药的安全没有副作用很多人会偏爱,下面我们就一起来看5种中药减肥方法:
1、轻身散
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
2、荷叶灰方
组成:荷叶。
方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
3 、清宫仙药茶
方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
4、海藻轻身汤
组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。
5、大柴胡汤
组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢?
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
三白草根的功效与作用 可以利水消肿 三白草根不但能利水消肿还能渗湿,它对人类的脾虚和脾湿都有明显治疗作用, … [详情] -
肺功能失常的症状有哪些 肺功能失常患者,建议多吃润肺、清肺的食物,如萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂 … [详情] -
虱草花的功效作用 虱草花消炎止痛治各种炎症 多年生草本。根粗壮。茎丛生,基部有毛,高10~30厘米。基部叶倒披针形,全 … [详情] -
老年人秋季进补须养阴 秋季养生需防啥 老年人秋季进补须养阴,秋季养生需防啥呢?和小编一起来看看吧! … [详情] -
甘草片泡水喝的禁忌 甘草抵抗癌症很有效 甘草片泡水喝的禁忌有哪些?甘草片是很普遍的一种中药材,常用来泡水喝,但 … [详情]

















