越光米的功效 越光米的选购技巧
导读:选购技巧米颗粒均匀、饱满、胶质浓厚、色泽晶莹透亮。食用前,未曾近品已闻其香,食用时口感筋道,回味悠长。...
食材简介越光米在日本家喻户晓,被称作“白雪米”,其味道非常好,价格也相对昂贵。据了解,新潟的土质不同于中国大部分地区的弱碱性,它呈弱酸性;同时新潟位于日本最长的 河流信浓川的入海口,信浓川高清度的深雪融水滋养了越光米;新潟县昼夜温差大、日照充足使大米颗粒饱满。
营养价值大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
食用功效补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。
适用人群一般人群均可食用。
禁忌人群特禀体质、传染性疾病不宜食用。
选购技巧米颗粒均匀、饱满、胶质浓厚、色泽晶莹透亮。食用前,未曾近品已闻其香,食用时口感筋道,回味悠长。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 马蹬草 小形植物,高10~20厘米。根状茎短,直立,顶部密生狭披针形黑褐色鳞片。叶 … [详情]
- 孕妇如何防辐射 孕妇防辐射的方法推荐 孕妇如何防辐射呢?孕妇防辐射的方法有哪些呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
- 春季养生 滋养肝脏很重要 春天五行属木,人体中肝也属是木性,因而春气通肝。春季天气干燥,由于作息 … [详情]
- 山莴苣的功效与作用 山莴苣的用法用量 山莴苣是一味中药材,具有清热解毒的功效,主治咽喉肿痛,疣瘤等症状! … [详情]
- 人际交往技巧 学会委婉拒绝别人 人际交往是一门学问,想要与别人维持一种好的人际关系,要掌握一些技巧。比 … [详情]