荸荠的功效?马蹄的功效与作用
来源:互联网 时间:2018-05-10 09:10 编辑:admin 手机版访问
导读:马蹄,又称荸荠,原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物,我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。下面为您介绍马蹄的功效与作用,一起来看看吧!...
马蹄的做法大全
1、山楂马蹄糕
原料:马蹄粉300g,面粉200g,山楂酱、冰糖各150g,鸡蛋2只,发酵粉15g。
做法:马蹄粉与面粉混合,加发酵粉、蛋液、冰糖(溶成糖水)合匀,在35-40摄氏度下待发;盛器四周涂上熟猪油,倒入发酵粉糊,约为容器1/3量,上笼用武火蒸15分钟;取出铺上山楂酱,再倒1/3糊,蒸15分钟。
2、无花果炖马蹄露
原料:马蹄10粒、无花果4个、生薑2片、蔗糖适量、水适量。
做法:无花果洗净,切开两边,备用;生薑洗净,刮皮切两片,备用;马蹄去皮,原粒洗净,用抹手纸抹乾水分;将马蹄切成小粒;将全部材料放入炖盅,加适量水和蔗糖,盖上盅盖;隔水炖两小时,即可食用。

3、香杏马蹄沙拉
原料:杏仁粒、鲜马蹄粒、卡夫奇妙酱、冬瓜、韭菜、拌入味的胡萝卜条。
做法:将杏仁粒马蹄粒,用卡夫奇妙酱拌匀,将冬瓜切成四方薄片做成马蹄莲的花纹;将用卡夫奇妙酱拌匀的杏仁粒和马蹄粒装入作冬瓜做好的马蹄莲花坟里,然后再放入拌入味的胡萝卜条做花心;将做好的马蹄莲花放入用韭菜点缀好的盘中即可。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢?
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
当归的功效与作用 当归祛斑的原理与方法 当归归肝、心、脾和大肠经,通过长期的临床观察,中医早已明确其补血活血、 … [详情] -
水萝卜拌黄瓜好吃吗 水萝卜拌黄瓜的做法 黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。黄瓜不宜与花生同食,否则 … [详情] -
丹参怎么吃效果好 丹参有哪些功效作用 将小母鸡宰杀干净,然后放入锅中加入清水,随后放入各种香料以及切片之后的 … [详情] -
爱生气易招8种难缠疾病你知道吗 生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。建议 … [详情] -
关于人类嗜糖的三个真相你知道吗 甜食吃多了不但不能让心情变好,还可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题,调查 … [详情]

















