经期可以喝的茶：

　　1、玫瑰茶

　　喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。在月经期间，如果伴有情绪低落和小腹疼痛的女性朋友可以喝一些玫瑰茶，它可以起到理气解郁和活血化瘀的功效，同时还能够调经止痛呢，对于经期的女性朋友非常有利。

　　2、红茶

　　红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。

　　3、枸杞红枣茶

　　枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血；枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子（可以泡的更出味），放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。

　　注意事项：

　　1、喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。

　　2、因为菊花茶是寒性的，所以在月经期间的女性朋友最好不要饮用菊花茶，这样可能会导致经期出现痛经的现象，对于以后的生理期可能也会有一定的影响。