女性经期注意事项 女性经期护理 洗澡注意禁忌
来源:互联网 时间:2016-09-27 09:08 编辑:admin 手机版访问
导读:女性经期注意事项有哪些?经期不仅在饮食和住行方面要注意,洗澡也有注意禁忌。那么女性经期如何护理?下面就来看看吧。...
2、不用冷水洗澡
洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易造成感冒,应尽可能避免。女性因其特别的生理原因,尤其是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则原本抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。然而,可以长期坚持用冷水洗脸,增进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还会使皮肤变得更有光泽更有弹性。
女性经期的禁忌实在太多,其中最让人难以忍受的就是不能洗头,甚至不提倡洗澡。但为了自身清洁卫生,也为了顾及个人形象,女性朋友们都要违背祖训洗头洗澡。康路网提醒女性朋友经期洗澡时多注意以上两点,疾病就不会找上你。
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