对于男性来说，很多时候自己经常会出现阴囊潮湿的症状，尤其是在夏季，在经过走动或者是长时间久坐之后，自己的阴囊就变得湿漉漉的，异常难受。那么，在以后的生活中，阴囊潮湿该怎么办呢，有哪些注意的饮食呢?

　　阴囊这个部位是有很多细菌的，如果阴囊出现长时间的潮湿，可能会影响到阴囊的正常和阴囊表面皮肤的健康。所以对于阴囊潮湿这种情况，患者在生活中可以采用正确的方法去治疗它。

　　(1)鸡蛋馏油

　　鸡蛋7个，煮熟取蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋黄呈焦糊状即可，取油频涂患处。

　　(2)紫草露

　　紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草即可，每日数次，用油涂患处。

　　(3)加味二妙散

　　君术10克，黄柏10克，荆芥10克，防风10克，蝉衣10克，每日一剂，水煎，分2次服，这是本人经验方，适用于湿热下注之阴囊湿疹效果显著。

　　(4)苦参合剂

　　苦参15克，黄柏15克，蛇床子10克，金银花10克，每日一剂，水煎，分2次服。适用于湿热下注之阴囊湿疹。

　　(5)杏仁20克，蒲公英60克，野菊花15克，煎汤待冷后湿敷，每日2--3次。适用于湿热下注、糜烂滋水较多之阴囊湿疹。

　　(6)青黛散

　　用泽漆水浓煎，去渣取膏，调入青黛散，调匀后外搽，每日二次，适用于血虚生风的阴囊湿疹。

　　如果只是一两天阴囊潮湿，只要放松心情，保持正常的作息就可以了。但若是经常性的，就不是小问题了，就要慎重一点,顽固性的阴囊潮湿非常可怕。

　　在饮食方面也要十分的注意：1、忌酒忌烟：一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。吸烟对身体健康有害，烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

　　2、忌吃辛辣食品：如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物。另外，忌的肉类，狗、牛、羊肉，海鲜等，此类肉食容易使症状加重。

　　3、饮食清淡而又富于营养。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等，以保持大便的软溏。如果大便干了，不利于排毒，症状会加重。因此有条件的病人常吃这些能润肠通便的水果，有辅助治疗效果。

　　4、多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣刺激性食物。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。

　　只要是为了自己的身体健康就要不遗余力的去做，就要在以后的生活中多多的注意养护和调理。当然，如果觉得自己十分不得劲也需要我们进行必要的努力，比如说到正规医院去做检查治疗，这是最有效的。