喉咙痛不能吃什么?15种食物应牢记
二、金银花橄榄茶
症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。
功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。
作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。
注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。
症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。
材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。
功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。
作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。
注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。
四、胖大海茶
症状:声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。
材料:胖大海6克,甘草2~3片。
功效:胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛。
作法:将材料加入600毫升沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。
注意:胖大海有通便效果,有腹泻症状的人不宜饮用。
总结:喉咙肿痛的亲们,看完文中那么多好吃都不能吃,是不是感觉很痛苦呢,尤其是吃货朋友们。文中还给大家介绍了喉咙肿痛应该喝的一些茶,不能吃的亲们你们就喝点茶,等喉咙好了在继续吃吧。
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