月经不调如何治疗 哪些中药能调理月经不调
女性出现月经不调的问题,最好通过中药调理当归,具有调理月经不调的作用,能让女性的月经回归正常,枸杞具有调节月经的作用,经常用枸杞泡水喝,能促进血液循环,可以补充身体需要的能量,也可以消除*的疲劳感,益母草具有缓解痛经和月经不调的作用,哪些中药能调理月经不调?
1、当归
当归是一种传统的中医药,不仅能当作药物用,而且还可以食用,是极好的养生滋补品。同时,当归在生活中也很常见,我们也会经常看见有人会用当归泡水喝,在当归中含有丰富的纤维素,这种物质被*摄取之后进入肠道中能很好的促进积存在肠道中的毒素进行分解,大大降低了毒素和肠道接触的时间。
2、枸杞
枸杞是人们常见的一种食物,在日常利用其泡水喝能起到极好的调节经期的目的。在枸杞中含有枸杞多糖。这种物质被*摄取之后能快速的提高*内的糖分,从而能快速的进行能量的补充,这对于增强*的活力以及增强身体机能、消除疲劳都有很好的效果。
3、益母草
益母草对于调节女性经期方面有极好的作用,所以在日常便可以利用益母草泡水喝,能起到非常不错的调节月经不调以及缓解痛经的效果。益母草具有养血活血、调理月经的作用,因此对于患有经期不调的女性而言,经常喝点益母草泡的水则能起到非常不错的治疗月经不调、缓解痛经等诸多不良症状。
4、红枣
红枣是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。
枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性月经不调容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。
以上这几种中药可以很好的,改善女性月经不调的问题,具有滋补身体的作用,可以起到补血的功效,女人月经不调,要选择温热食物,红枣和益母草可以调节月经,能有效缓解痛经和月经不调等问题。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 补肾中草药,首选淫羊藿 在中药当中,凡是强调针对肾阳虚伴有性功能下降或生殖机能降低的药味,会在 … [详情]
- 如何对抗岁月衰老? 很多的女性朋友发现自己肌肤出现问题后采取努力改善,其实你的肌肤问题不是 … [详情]
- 手脚冰冷的原因 手脚冰冷怎么办 手脚冰冷吃什么好 手脚冰冷的原因有哪些?既有生理原因,也有病理原因!那么手脚冰冷怎么办你 … [详情]
- 心肌缺血如何饮食 心肌缺血饮食上应该吃点什么 控制糖的摄入量人体的热能主要来自碳水化合物,因此摄入过多的碳水化合物会 … [详情]
- 吃柿子吃不对也会得胃结石 由于未成熟的柿子含有大量的柿鞣酸,因此,不要吃生柿子,一定要等柿子熟透 … [详情]