晨起口干是怎么回事 晨起口干如何缓解
导读:哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献解答:北风吹来,不少人早晨起来都会觉得口干,缓解该症状的关键在于防燥伤阴。...

河北读者赵先生咨询:冬季以来,每天早上起来都觉得嘴里特别干,严重时嗓子也疼。朋友告诉我一个方子,说可以缓解口干:杨桃2个、雪梨2个、牛腱肉500克、蜜枣1颗、生姜3片,杨桃、雪梨洗净削皮,切片,去掉果芯;牛腱洗净,切成大块后焯一下;蜜枣去核。所有材料放入砂锅内,加入清水2000毫升,武火煲沸后改为文火慢煲约一个半小时,调入适量食盐便可。请问专家此方机理何在。
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献解答:北风吹来,不少人早晨起来都会觉得口干,缓解该症状的关键在于防燥伤阴。可多饮用一些具有清热润燥、酸甘养阴功效的汤水。方中,雪梨水分大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰,且白色食物入肺,对肺有保养功效;杨桃性微寒,味甘、酸,可以清热生津、除烦止渴、利尿解毒;牛腱肉质厚、滑,有滋养脾胃、补中益气、强筋健骨的食疗作用。
可见,此汤确实有清肺利咽、生津润燥的功效,可改善咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等症状。杨桃也可以换作橄榄,其味甘酸性凉,能清肺利咽生津、化痰醒神;牛腱子也可换成猪瘦肉。
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情] -
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情] -
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情] -
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情] -
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
夏季养心防暑要吃什么 夏季养心防暑的方法 芹菜:性微寒、味苦甘,有清热利湿、平肝凉血的作用。对于咳嗽痰多、眼肿、 … [详情] -
炒白芍的功效与作用 炒白芍的营养价值详解! 白芍是一种药用价值极高的植物,面对日益重视健康的人们,白芍的功效与作用 … [详情] -
常吃黑豆真的有助于怀孕吗 健康人群适当吃黑豆,能起到一定的保健作用;但如果是雌激素偏低、子宫内膜 … [详情] -
草菇的营养价值 草菇的食用方法 草菇的营养价值丰富,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,还有一定的解毒 … [详情] -
提升免疫力的四味中药 人参-补元气 人参具有大补元气、宁神益智、生津止渴、抗衰老等作用,为名贵滋补药物之一 … [详情]

















