两性健康 女人如何做好性卫生保健?
来源:互联网 时间:2016-08-02 15:04 编辑:admin 手机版访问
导读:在夫妻性爱过程中,很多人都对女性行保健比较忽视,女性做好性卫生对男性和自己在两性健康方面都有很多的益处。...
在夫妻性爱过程中,很多人都对女性行保健比较忽视,认为快感第一位,或是在生活中并不在意这些。女性做好性卫生对男性和自己在两性健康方面都有很多的益处,女性性生理上自我保健为了预防和减少疾病,所以女人在性生活一定要注意做好个人的卫生。
生活中女性要注意白带的性状,白带过多、色黄、有臭味,预示有生殖器官炎症,白带有血或性交出血,可能有阴道或宫颈新生物。月经频发、血量过多或淋漓不净,要警惕子宫肌瘤或子宫内膜腺癌,下腹部包块往往是卵巢肿物的表现。已婚妇女要定期做妇科普查,每1~2年一次,做宫颈刮片或穹窿涂片查脱落细胞,早期发现癌症。
1、夫妇上床前要养成洗手的习惯用,肥皂和清水洗净双手,以免在性生活中的抚摸,引起女性尿路感染。
2、性生活前应注意男女双方性器官的清洁。男性应注意清洗阴茎、阴囊,清除包皮垢和阴囊皮肤皱褶里的污垢。女性由于外阴部与肛门接近,且汗腺、皮脂腺等丰富,易受尿液污染,也要彻底清洗,以预防生殖器发生炎症。
3、女性在性生活后立即排尿,清洗外阴。
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