中医5步调理女人月经不调，现在女性由于工作、家庭等等等压力和过度疲劳很容易导致月经不调，月经不调不仅影响女性的健康，还严重影响了她们的生活。现在女性的福音来了，中医教你妙招，简单几招赶走月经不调。

　　很多都市白领，尤其是独自一人在外地工作的，没时间好好吃饭，又缺少家庭照顾、工作压力或者爱美节食，长期饮食过饥过凉、偏食挑食，都是导致月经失调的重要原因。

　　中医在*疾病调理方面有着不错的效果，在治疗月经不调等妇科疾病的时候，建议也可以采用中医调理月经不调。可能大家对中医调理月经不调的方法还不是特别熟悉，下面就给大家总结了一些中医调理月经不调的方法，希望对大家有一些基本的帮助。

　　根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤：

　　第一步：月经周期，45-48天一次延后（寒、血虚、气郁）

　　第二步：月经量偏少，点滴即净（血虚，脾虚，肾虚）

　　第三步：月经颜色淡红，浅（血虚，气虚、脾虚）

　　第四步：月经质地稀薄，无血块（血虚，气虚、脾虚）

　　第五步：伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）

　　平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷。（血虚为主，肾、脾两虚）

　　中医调理月经不调则考虑应该从疏肝补肾、气血调理出发，可达到调理治疗月经不调的目的，标本兼治。但中医调理月经不调要求首先了解致病类型，针对调理才会有很好的效果。如滞血瘀型月经不调：可用逍遥丸、七制香附丸、少腹逐瘀丸、妇科得生丸、调经补血丸等。

　　对于气血两虚型月经不调患者来说，中医调理月经不调可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。

　　中医可以分为哪五步调理女人的月经不调呢，女性朋友们在调理自己的月经不调的时候，不妨来试试小编所介绍的这些中医调养法，仅仅需要简单的五个步骤就能够彻底根除，朋友们还在等什么呢？