1.把芹菜叶剁碎，伴鸡蛋液，虾皮，放少许味精、盐，拌好。

　　2.豆腐抓碎。

　　3.锅中放油先把搅拌好的芹菜蛋液入锅煎炒，后放入抓碎的豆腐，继续 翻炒。6分钟后出锅放盐。

　　4.盛入盘内，在淋上少许香油。就完成了。

　　芹菜鱿鱼

　　材料

　　芹菜，鱿鱼，鹌鹑蛋，蘑菇，盐，蚝油

　　做法

　　1、鱿鱼切花刀，焯水一下，立刻捞出

根芹的营养价值

　　2、加熟鹌鹑蛋、芹菜、蘑菇。

　　3、翻炒，加盐、蚝油，就好啦!

　　结语：以上就是中药360小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注中药360哦!