美容食谱让你吃出好气色
来源:互联网 时间:2015-10-21 15:28 编辑:admin 手机版访问
导读:俗话说得好,“爱美之心人皆有之”。脸是大部分女生都很重视的一部分,她们每天要在脸上擦好几层东西,就是为了让皮肤更好,看起来更白皙光滑。其实美容不一定要完全靠护肤品,我们可以靠饮食来美容养颜。很多人都在寻找美容养颜食谱,今天小编就为大家推荐六...
俗话说得好,“爱美之心人皆有之”。脸是大部分女生都很重视的一部分,她们每天要在脸上擦好几层东西,就是为了让皮肤更好,看起来更白皙光滑。其实美容不一定要完全靠护肤品,我们可以靠饮食来美容养颜。很多人都在寻找美容养颜食谱,今天小编就为大家推荐六款美容养颜食谱。
美容养颜食谱
1、燕窝炖冰糖
材料:燕窝15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖适量。
制作:先将燕窝挑拣去杂质,用清水稍加浸泡再挑洗干净,备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内,加适量清水及冰糖(甜度随人所好),盖好盅盖,隔水用中火炖两小时,待温饮用。
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