真姬菇的功效与作用 止咳化痰好效果
来源:互联网 时间:2016-11-15 14:52 编辑:admin 手机版访问
导读:真姬菇的功效与作用有哪些?真姬菇这种菌类可能不少人都不怎么了解,也不晓得它有哪些功效。下面小编来给大家讲讲真姬菇的功效与作用,止咳化痰好效果哦!...
2.电饭煲放入适量水,加入姜片
3.加入薏米和淮山
4.待水烧开后加入大米
5.轻轻搅拌一下,盖上盖,按下电饭煲的煮饭键,煲大约30分钟
6.30分钟后,粥就好了
7.加入猪肉
8.加入真姬菇,搅拌均匀,盖上盖,继续煲10分钟左右
9.盛起一碗香喷喷的真姬菇瘦肉粥
真姬菇的功效与作用
小贴士
1、浸泡真姬菇的水不要倒掉,用料煲粥
2、各种材料浸泡过,可以节省煲的时间
3、猪肉和大米都用油盐腌过,粥就可以不放盐了
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