女人应该要做好肌肤的清洗工作，洗脸的时候才能运用冷热水轮流的方式，能热水轮流才能加快部分的血液循环，并且具有缩紧毛孔的作用，洗脸时才能选用符合自己肤质的洗面乳，洗脸的功夫应该要维持在3到5分钟上下，洗脸的功夫不宜太短，并且要做好肌肤的保湿工作，女人应该要怎么呵护肌肤？

　　第一步：清洗

　　关于25岁的女人而言假如没有做好肌肤的清洗工作，下面所有的护肤工作也就白费了。所以建议25岁的美女们，平时一定要注意清洗肌肤。清洗肌肤的重点是要消灭掉肌肤的油垢，尘土等物质。

　　建议平时才能用温水湿布以后取适量的洗面乳然后顺着水泡打圈按摩，每次清洗至少进行3到5分钟，个人建议首先用手清洗就行了。假如用毛巾的话要注意毛巾自身是否清洗。

　　另外提醒一下在选用洗面乳的时候一定要注意选用符合自己的洗面乳，尽量以洗后不紧绷为选用的条件，才能选用一些相对较温和的洗面乳。

　　第二步：保湿

　　肌肤失去了水份，整体细胞的代谢功效也会受到影响，肌肤干燥甚至龟裂的都会使整体人比实际年岁特别衰老。因而建议日常还要注意选用保湿乳液，假如才能配合按摩的话结果会更好。

　　建议每次洗面以后都要注意进行保湿。这样才能减轻不份流失，到达水油平衡，更有利于肌肤健康。

　　第三步：补充胶原蛋白

　　胶原蛋白是肌肤的严重组成成分，而肌肤的胶原蛋白就占人体总含量的3分之一，而随着年岁的增长，肌肤的胶原蛋白会渐渐的流失，因而为了维持肌肤的弹性，建议女士日常还要注意给肌肤注入胶原蛋白。

　　才能选用含有胶原蛋白的护肤产品，也可多食用一些如猪皮，猪脚，鱼胶等胶原蛋白较为丰富的食品，也可起到改善肌肤松懈，延迟衰老的作用。

　　第四步：预防各种损害肌肤的行为

　　不得不承认现实生活中有各种污染源都会影响到我们的肌肤。特别是紫外线，电脑辐射，粉尘等等都很可能会使得肌肤受到不同程度的损害的。因而建议日常才能适当的运用一些隔离产品，适当的依据自己的工作特点选用防晒产品，防辐射产品等等。建议每日出门之前一定要涂防晒箱，抗辐射箱。

　　女人应该要怎么呵护肌肤？首先要做好肌肤的清洗工作，并且要做好肌肤的保湿工作，洗脸时要选用符合的洗面乳，并且要选用符合自己的面膜，做好肌肤保湿工作，外出时要做好防晒工作，减轻有害物质，对肌肤的损伤尤其要做好肌肤的防晒工作，减轻紫外线对肌肤的损伤。