6、如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

　　7、常喝柠檬茶润喉、美容两不误，还可以预防疾病。如果长期喝，对健康有很大好处。

　　干柠檬和鲜柠檬的区别

　　柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化。干柠檬片与鲜柠檬片相比维生素C的含量要低一些，水的味道也会稍微差些，不过功效差别不是很大。

　　用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大部分，不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

　　冲泡方法

　　1、将2-3片的干柠檬片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

　　2、泡干柠檬片最好用温水，因为维生素C在高温下容易坏死，而且不能用保温杯来泡，持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。

　　注意事项

　　1、请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

干柠檬片的功效

　　2、喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

　　3、由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶搭配。

　　4、过夜的柠檬片茶是最好不要喝的哦!因为茶水都是不能喝过夜的。

　　结语：以上就是6681小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多中医养生的介绍吗，请继续关注6681养生网哦!