艾草条应该怎么用?艾草是一种非常常见的药材，相信很多人都有用到过艾草，知道它的功效非常大，那么艾草条应该怎么用?一起和小编去看看艾草条应该怎么用的介绍吧!

　　艾草条应该怎么用

　　1、将生姜切成薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。

　　2、夏季用6—8根清艾草条(冬天用8—10根)，到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。

　　3、将蒸好的姜片贴在后背上。点着成排艾草条，坚持离姜片半寸到一寸的间隔，上下渐渐移动。一般熏20-30分钟。

　　当感到痛苦时可试着离远一些。在初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是由于经络不通，很多的热不能很快散掉，如果背面的经络是疏通的，即便整排艾草条离后背很近也很少感到痛，只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片，如果姜片下的皮肤上是湿的，而且生姜片也是湿的，就阐明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用很多的清艾草条熏烤几十分钟后，生姜片应该是爽性的，皮肤上也是干爽的。

　　4、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20—40分钟。

艾草条应该怎么用

　　5、在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏10—20下。

　　6、在双手臂外侧，外关穴的上下来回熏10—20下。

　　一般经过一个小时左右的全身艾熏后，因为艾灸的温热使血液循环加快，患者会感到全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色就会有所减退，脸色会变得明快、有光泽一些。