艾草是我们中国人经常使用的一种药材，浑身上下都是宝贝。它具有祛湿保暖、通经止血等神奇的疗效。但是艾草虽然很好，一定要正确使用，下面我们就全方面的了解一下艾草的相关的知识。

　　艾熏就是用艾草等植物做理疗，艾草中含有丰富的微量元素，多做艾熏能帮助很好的加快身体中的血液循环，这样对身体很有好处，特别是老年人有身体血脂浓稠的可以经常去做艾熏，另外艾熏还能有帮助去身体中的湿气的作用，所以如果身体湿气重或者是有关节炎的也可以经常做艾熏来帮助恢复，除此之外女生如果是寒性体质的话也可以通过做艾熏来帮助调理。

　　艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，现在台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。