月经不调能吃白芍吗 白芍的食谱
来源:互联网 时间:2017-09-07 09:25 编辑:admin 手机版访问
导读:月经不调能吃白芍吗,大家都知道,白芍是一种非常好的中药材,在我们月经不调的时候,经常会食用一些中药材,那么月经不调能吃白芍吗?今天就和6681小编一起去看看月经不调能吃白芍吗吧!...
营养功效:本品能够补血健脾,非常适合女性食用。
白芍山药鸡汤
材料:白芍12克,水发莲子50克,枸杞10克,山药100克,鸡肉400克。
调料:料酒、盐、鸡粉各适量。
做法:
1、山药切成丁,锅中注水烧开,倒入鸡肉煮沸,氽去血水,捞出。
2、砂锅中注水烧开,倒入白芍、莲子、枸杞、山药丁、鸡块、料酒,用小火煮至鸡块熟透,放入盐、鸡粉,搅拌至食材入味即可。
营养功效:本品既能滋补养血,又能健脾和胃、强肾,适合女性食用。
佛手瓜白芍瘦肉汤
材料:佛手瓜150克,猪瘦肉150克,白芍10克,蜜枣30克。
调料:盐、鸡粉各适量。
做法
月经不调能吃白芍吗
1、佛手瓜切成片,猪瘦肉切成片,备用。
2、砂锅中注水烧开,倒入蜜枣、白芍、佛手瓜、瘦肉片,用小火煮20分钟至食材熟透,放入盐、鸡粉,搅拌至食材入味。
3、关火后盛出煮好的瘦肉汤,装入碗中即可。
营养功效:本品具有很好的补虚、健脾、补血的功效,适合女性食用。
结语:以上就是中药360小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多疾病的介绍吗,请继续关注中药360哦!
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