月经不调能吃白芍吗,大家都知道，白芍是一种非常好的中药材，在我们月经不调的时候，经常会食用一些中药材，那么月经不调能吃白芍吗?今天就和中药360小编一起去看看月经不调能吃白芍吗吧!

　　月经不调能吃白芍吗

　　白芍味酸，能够收敛肝阴以养血，常与熟地、当归等同用，可调理肝血亏虚、月经不调、面色苍白、崩中漏下等平，若血虚有热、月经不调可搭配黄芩、黄柏、续断等药。

　　食用注意

　　1、生白芍用于平抑肝阳，炒白芍用于养血敛阴。

　　2、虚寒、腹痛、泄泻者慎服白芍，白芍不能与藜芦同用。

　　推荐食谱：紫草白芍薏米粥

　　材料：水发大米150克，水发薏米80克，白芍10克，紫草8克。

　　调料：冰糖适量。

月经不调能吃白芍吗

　　做法：

　　1、锅中注入适量清水烧开，放入白芍、紫草，煮沸后，转小火煮约20分钟，至其析出有效成分，捞出药材以及杂质，倒入大米、薏米，烧开后用小火继续煮约30分钟，至米粒熟透。

　　2、取下盖子，加入冰糖，转中火拌匀，略煮至冰糖溶化即成。