苦丁茶”大家都听说过吧，它是中国传统的天然的保健饮料，知道吗经过有关专家研究苦丁茶的药用价值很高，据了解现在有很多药里面都会提取它去做药材的，我们平时来喝苦丁茶也对我们身体是有很多益处的，那下面由我来向大家介绍它的好处与功效：

　　常饮苦丁茶清热去火降血压，为什么苦丁茶可以降低血压呢？经过寻找相关资料发现，苦丁茶从古代开始就成为一种治疗高血压的药物，除了入药外，还可以泡茶饮用，治疗效果也非常好，唐代名医陈藏器在《本草拾遗》中早就有苦丁茶“久食令人瘦，去人脂”的记载。

　　而现代研究认为，苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著，甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。但医书中也明确指出，脾胃虚寒者不宜喝苦丁茶。

　　现在，喝苦丁茶已经成了我日常中的饮茶习惯。再喝其它的茶时，反而难以找到喝茶的感觉了。为了巩固疗效，我打算继续喝苦丁茶……

　　常饮苦丁茶清热去火降血压，苦丁茶药用价值非常高的，不同体质的人和苦丁茶要注意啦！感冒者，体寒者，慢性胃肠炎者，还有就是女性生理周期的那几天，其它的人群就没什么问题啦，请大家在这个快节奏的现代生活一定要关爱自己的身体。