出于健康的考虑，越来越多人开始洗牙。但你知道吗，频繁洗牙的危害也是不可忽视的，特别是随便找家牙科门面就去洗牙，是存在着很大健康隐患的。因为洗牙是一项专业性较强的工作，而现在出现的很多洁牙诊所，工作人员很多没有资质，洁牙设备简单，让本来是件好事的洗牙变了质。那么，洗牙的危害具体有哪些呢？

很多人都有过洗牙的经历，虽然这有利于牙齿健康，但洗牙的危害也潜藏在我们不注意的一些地方。比如贪便宜，随便找家洁牙店，这不仅达不到保护牙齿的目的，而且还可能会惹病上身，得不偿失。那么，洗牙的危害具体有哪些，在洗牙时我们应该注意哪些情况呢？

营养健康 | 洗牙的危害有哪些？

出血

洗牙可以防治牙病、美白牙齿，但洗牙一定要慎重。在洗牙时通常是使用超声波洗牙机将牙结石震除，必要的时候还会用刮匙去除较深部位的牙石。洗牙的时候经常会出现酸痛的情况。要是发炎状况严重或牙结石过多、很久没洗，也可能会由于黏膜碰破而导致出血。

损坏牙龈

事实证明，在不正规的地方洗牙有很大的危害性。因为他们只能清除看得见的牙垢，而根本不能清除致病作用最强的深层牙垢，自然也就起不到防治牙周病的作用。不仅如此，还会损坏牙龈，尤其是清除牙垢以致暴露出牙根时，得不到及时的专业治疗。而且在这些不专业的机构洗牙，还很容易造成交叉感染。所以洗牙一定要慎重，最好到正规的医院找经过严格训练的医务人员洗牙。

染病

有些人想去洗牙，但又怕消毒不严格，染上传染病，最终只有放弃。洗牙不可避免地会出血，而一些传染病像乙肝、艾滋病就可通过血液感染，产生这些顾虑也是正常的。万一消毒不彻底，带来意外的伤害，那就得不偿失了。

营养健康 | 不适合洗牙的人

在选择洗牙之前，除了要了解洗牙的危害之外，还应该看自己是否适合洗牙。因为不是任何人都可以去洗牙的，以下五类人就不适合洗牙：

1、如果牙龈部位患有恶性肿瘤，就不要进行洗牙，以避免局部肿瘤扩散。

2、患出血性疾病的人，如血小板减少症、白血病患者，这些患者的血液凝固机制有异，洗牙后容易出血。

3、患有活动性心绞痛的人、六个月内发生过心肌梗死并未能有效控制者最好不要洗牙。这是因为洗牙时超声波的刺激或出现不适，可能会导致病情加重。

4、患有急性传染病的人，如急性肝炎活动期、肺结核病人等，这些人应等到病好后再到医院洗牙。

5、口腔患有炎症的人也最好不要洗牙，以避免局部炎症加重或通过血液传播、扩散。