一个人一天至少需要1200毫升的水，爱美的姑娘们会在这个基础上饮用更多水分。那么你每天是用什么材质的杯子喝水的呢？是玻璃杯，陶瓷杯还是塑料杯。你有没有听说过关于塑料杯喝水的传闻？那么用塑料杯喝水好吗？塑料杯喝水有哪些健康常识？快跟小编一起来寻找答案。

其实现在科技如此发达，塑料杯子的种类也很多，用它们喝水的危害虽然不像传言如此大，但是也要注意挑选。因为塑料杯是有分类的，在不同场景适合不同种类的塑料杯。我们在购买使用之前先观看塑料杯底都有的三角标志，里面有数字。

杯底数字标示含义

1号PET

常见矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等 。耐热至70℃易变形， 有对人体有害的物质融出。1号塑料品用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP。不能放在汽车内晒太阳；不要装酒、油等物质

2号HDPE

常见白色药瓶、清洁用品、沐浴产品。不要再用来做为水杯，或者用来做储物容器装其他物品。清洁不彻底，不要循环使用。

3号PVC 聚氯乙烯

常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良，价钱便宜，故使用很普遍，只能耐热81℃.高温时容易有不好的物质产生,很少被用于食品包装。难清洗易残留，不要循环使用。若装饮品不要购买。

4号PE 聚乙烯

常见保鲜膜、塑料膜等 。 高温时有有害物质产生，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳腺癌、新生儿先天缺陷等疾病。 保鲜膜别进微波炉。

5号PP 聚丙烯

常见豆浆瓶、优酪乳瓶、果汁饮料瓶、微波炉餐盒

。熔点高达167℃，是唯一可以放进微波炉的塑料盒，可在小心清洁后重复使用。需要注意，有些微波炉餐盒，盒体以5号PP制造，但盒盖却以1号PE制造，由于PE不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。

6号PS 聚苯乙烯

常见碗装泡面盒、快餐盒 。不能放进微波炉中，以免因温度过高而释出化学物。装酸（如柳橙汁）、碱性物质后，会分解出致癌物质。避免用快餐盒打包滚烫的食物。别用微波炉煮碗装方便面。

7号PC其它类

常见水壶、太空杯、 奶瓶。百货公司常用这样材质的水杯当赠品。很容易释放出有毒的物质双酚A，对人体有害。使用时不要加热，不要在阳光下直晒。

塑料杯喝水健康常识

1、喝水的塑料杯应该使用7号PC塑料，但是长期使用塑料杯对身体有一定的危害，塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易滋生细菌。塑料杯还极易滋生细菌。杯子受到电脑、机箱等静电的影响，会吸附更多的灰尘、细菌、病菌，久了会影响健康。

2、专家说，塑料瓶中最有大问题的是太空杯，很多人用太空杯沏茶，温度高，双酚A容易释出，“实际上也应该关注太空杯，这很危险。”至于饮用水桶、矿泉水桶、矿泉水瓶等这些常温使用的塑料制品则不必担心，他指出，这些饮用水瓶一般不需要用到双酚A，而且多数是在常温下使用。“过于透明的矿泉水瓶也要注意，很可能也会含双酚A”，如果矿泉水瓶像玻璃一样透明，就要注意了。

其实问题最大的是买到劣质塑料杯，那不管你装的是热水还是冷水都一定对你的健康有危害。在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的杯。