常吃大白菜 促进身体健康
来源：互联网搜集 时间：2012-07-18 09:56 编辑：admin 手机版访问
导读：大白菜的营养十分丰富，每百克大白菜含热量41.84千焦耳(10千卡)，粗纤维1.5克，蛋白质0.8克，碳水化合物1.2克，脂肪0.1克。大白菜中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便 ......
大白菜的营养十分丰富，每百克大白菜含热量41.84千焦耳(10千卡)，粗纤维1.5克，蛋白质0.8克，碳水化合物1.2克，脂肪0.1克。大白菜中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。
一年四季菜市场上都少不了的菜是什么，我想这时候很多人脑海里同时浮现的都是白菜这种蔬菜的模样。可是你有没有想过白菜怎么吃才能带给你健康呢?确实，这种遍布大街小巷的人家饭桌上的
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜，能清肝明目，滋阴润燥，止咳化痰，是一种去秋燥的上品青菜！ … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔，肉厚多汁，营养价值丰富，有止痛安神，对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名，有着很好的祛湿、补血、健胃的功效！常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材，营养价值丰富，牛骨煲汤搭配什么最好呢？
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解！ 小芒果是我们生活中很常见的一种水果，因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
宣肺祛痰的桔梗食疗方法 桔梗10克，蜂蜜适量。将桔梗择净，放入茶杯中，纳入蜂蜜，冲入沸水适量，浸 … [详情] -
口腔溃疡的危害 中医偏方可以治疗口腔溃疡 中药偏方是硫酸锌疗法，是要服用硫酸锌片或者是百分之一的硫酸锌糖浆，成人 … [详情] -
手上长老年斑怎么办 如何应对老年斑 老年斑，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色 … [详情] -
茉莉花茶的副作用?茉莉花茶有哪些副作用？ 对喝茶的人，都是会品茶，但是对茶的认识，还是有一些欠缺，因此在喝茶前， … [详情] -
贴双眼皮贴的方法 一起来学学吧 把双眼皮贴固定住之后就大功告成了。然后你可以闭眼之后，最大限度的睁大自 … [详情]
