因为薏米的营养价值非常高，而且最近它在日本还被列入防癌食品的行列，所以身价倍增，许多人都开始想要吃薏米来调理自己的身体，那么，到底吃薏米对身体有什么好处呢？针对这个问题，我们的饮食专家为大家介绍如下：

薏米食用效果

薏米味甘、淡、性微寒；归脾、胃、肺经。
有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效；
可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。
1.利水渗湿，有渗利水湿作用，用于水肿、小便不利、湿毒脚气等病症；
2.祛风湿，能祛风湿，除痹痛，可通利关节，缓解拘挛。用于风湿热痹、关节疼痛；
3.清热排脓，用于肺痈，常配苇茎、冬瓜仁、桃仁，可促进脓痰排出。用于肠痈，常配丹皮、白花蛇舌草等。
4.健脾止泻，本品炒熟能健脾止泻，用于脾虚夹湿之泄泻；
5、薏苡仁淡渗利湿，微寒清热，以清利湿热为主，兼有健脾之功，适于脾虚湿盛、湿邪下注及肺痈等症。

吃薏米对身体有什么好处呢？以上这些就是饮食专家关于这个问题的介绍了，希望这些介绍能够给大家带来帮助，如果有以上情况的话，不妨可以多吃薏米来进行调理，如果大家还有什么相关的内容想要了解，请点击我们的在线专家咨询。