元贝
来源:互联网 时间:2016-10-11 09:20 编辑:admin 手机版访问
导读:中药360食材大全栏目是一个关于健康饮食的频道,关于元贝为患者详细介绍元贝,包含:元贝的营养,营养价值,营养参数,的功效,元贝选购,元贝食用方法,元贝的储存等,帮助患者更好的调理疾病....
元贝
【禁忌人群】:无特殊食用禁忌。
【适宜人群】:一般人都适合食用。
元贝的功效与作用
干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。与新鲜扇贝相比,腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。
元贝的营养价值
大元贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。
元贝的选购
检查一下壳,要选壳紧闭的,否则就有可能是死的。元贝的存储
水养。元贝的食用方法
1、泡入盐水中半小时,吐净泥沙,反复冲净后,捞出备用。2、 贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用;
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 醋香附有哪些功效作用 香附子(购自南京,据说产于广东)5%流浸膏,能抑制豚鼠、家兔、猫、犬等离 … [详情]
- 盘点老人生活里不能催的4件事 和老人一起走路不要催,陪他一起慢慢走,建议每分钟约60—70步,就相当于在 … [详情]
- 男士保养要尽早,男士护肤技巧传授给你 我们都喜欢美的事物,遇到帅哥美眉我们也会瞟两眼,所以不管是男人还是女人 … [详情]
- 影响睡眠的几个重要因素 想要拥有好睡眠要注意什么 现代人的失眠问题大致可分为两种,一是五脏六腑不和则睡不安,如患有颈椎病 … [详情]
- 食道癌的日常饮食有什么要注意的呢 食道癌的饮食禁忌 当病人出现哽噎感时,不要强行吞咽,否则会刺激局部癌组织出血、扩散、转移 … [详情]