千百年来,红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。而白糖性偏寒,且几乎不含微量元素,其营养功效自然不及红糖。

　　多年以来,红糖一直是备受我们推崇的养生良品,特别是对于女孩子来说,每个月来月经的时候喝一喝红糖水,总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感。除了这个作用,你还知道红糖的其他用法吗?如果懂得使用的话,红糖还是我们美容的良品。想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。

　　“对各年龄阶段的人来说,红糖都是一种很好的选择”营养专家说,经常喝红糖水能补充微量元素和维生素,以维持正常代谢功能,延缓衰老。但阴虚内热及糖尿病患者不宜食用。黄启辉还介绍说,红糖含有多种人体必需氨基酸,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动必不可少的基础物质之一。此外,红糖中含有的特殊成分———糖蜜,具有强力的“解毒”功效,能将过量的黑色素从真皮层中导出,从源头阻止黑色素的生成。
阅读推荐：健康速递:8种习惯招来癌症日本105岁老人还在全球旅行

阅读推荐：健康热点：冬季补身鸡汤5种人不宜喝最易达到高潮的12姿势

阅读推荐：疾病周刊：每分钟2.5个人死于慢阻肺70%由吸烟引起

阅读推荐：健康速递:隐形眼镜竟论斤卖心脏支架出厂3千卖病人2.7万

阅读推荐：健康热点：每天10件事健康一辈子30种最经典的性爱技巧

阅读推荐：疾病周刊：50%上班族都有抑郁情绪自测:你是否抑郁

阅读推荐：健康速递:世界五大长寿区的秘诀糖尿病人带病长寿6关键词

阅读推荐：健康热点：这样吃苹果堪比吃砒霜女人伪装高潮的6大好处

阅读推荐：疾病周刊：你为什么手脚冰凉？中医教你暖方巧驱寒

阅读推荐：健康速递：治糖尿病要防三忽悠乙肝网络广告100%违规

阅读推荐：专家绝活儿：不开腹成功切除罕见巨脾五习惯引来胃癌

阅读推荐：疾病周刊：四诱因导致血脂异常如何远离高血脂侵害

阅读推荐：2500元烤瓷牙出厂价160元肥胖和近视毁了当代青少年

阅读推荐：专家绝活儿：孕妇性别鉴定可致胎儿畸形揭生育的9个传说

阅读推荐：一周观察：千金药业两款凉茶铅砷超标紫鑫药业涉嫌证券违法违规

阅读推荐：疾病周刊：趴着午睡易得青光眼不可逆转且隐匿性强


分享到： 新浪微博 QQ空间 腾讯微博 开心网 人人网 豆瓣网