绿茶的功效?8款绿茶喝出健康体魄
来源:互联网 时间:2018-09-09 23:35 编辑:admin 手机版访问
导读:每个人人都会衰老,虽然这是人生必经的过程,但是只要大家做好预防保健措施,就能延缓衰老过程。那么如何抗衰老呢?接下来小编为大家推荐8款绿茶。...
5、醋茶
饮法:茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶,5分钟后加醋饮服,每天饮3次。
药用疗效:有利胃止泻、散瘀镇痛之功效。
6、柿茶
饮法:茶叶3克,柿饼3个,冰糖5克,将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服。
药用疗效:可理气化痰、益脾健胃,最适合肺结核患者饮。
7、茶粥
饮法:茶叶6克,大米100克,将安溪铁观音茶叶用开水冲泡后滤去茶叶,与淘净后的大米煮成稀粥食用。
药用疗效:可和胃消积,治疗胃脘胀闷、消化不良等症。
8、奶茶
饮法:茶叶2克,牛奶半杯,白糖10克,先将牛奶和白糖加半杯水煮沸,再放进安溪铁观音茶叶冲泡,每日饭后饮服。
药用疗效:有消肥健胃、化食除胀和提神明目的功效。
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