留兰香鱼香菜的功效 留兰香鱼香菜能提神解郁
导读:留兰香茎为方形;叶子为椭圆状披针形,对生,背面有腺点;紫色或白色花,轮伞花序,多花密集顶生成穗状。...
留兰香(学名:Mentha spicata),又名绿薄荷、香薄荷、荷兰薄荷、青薄荷、香花菜、鱼香菜。是一种唇形科直立多年生草本植物,有香味,茎、叶经蒸馏可提取留兰香油。
形态
留兰香茎为方形;叶子为椭圆状披针形,对生,背面有腺点;紫色或白色花,轮伞花序,多花密集顶生成穗状。
分布
是一种原生于欧洲及亚洲西南部的薄荷品种。 中国的新疆有野生,河北、江苏、浙江、四川等省有大规模栽培。
作用
可添加于调味品中增加料理风味,个别或混合其他香药草作为提神茶,印地安人也拿薄荷来驱虫杀跳蚤。能提神解郁、消除疲劳、镇定安神、帮助睡眠、治感冒头痛、疏风发汗、散热解毒、健胃消腹胀、消炎止痒、防腐去腥、杀菌、清新空气。餐后饮用更能帮助消化及去除体内多余的油脂。
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