洗脸谁都会，但为了让皮肤白皙嫩滑，你知道有哪些洗脸方法吗？本文要为大家介绍的就是怎样用牛奶洗脸美白肌肤。用牛奶洗脸能够非常有效地去除死皮，清楚多余的角质，彻底清除面部的污垢，从而达到预防雀斑、美白肌肤的功效。怎样用牛奶洗脸，不同的牛奶洗脸方法可以达到不一样的美肤效果哦！

对于洗脸这件简单的事情，很少有人会想到牛奶洗脸可以美肤。那么怎样用牛奶洗脸可以美肤呢？牛奶有滋阴润燥的功效，它除了饮用之外还可以外用，比如用来洗脸。不要以为牛奶就是用来喝的，喝牛奶的确可以让皮肤变得更好，但牛奶用来洗脸同样有利于肌肤健康，是自然而健康的护肤方式，而且见效快、效果明显。

营养健康 | 牛奶的润肤效果

牛奶有润肤的作用，据测定，牛奶中的营养丰富，其中的营养物质对皮肤和身体的健康都具有十分明显的作用：牛奶中的维生素A可防止皮肤老化，使皮肤更光泽；维生素B2能加快皮肤的新陈代谢，从而让皮肤显得更嫩滑。在很多护肤品中就加入了牛奶中提取的成分，要是你喜欢diy护肤的话，下面就为大家介绍几种怎样用牛奶洗脸的方法！

营养健康 | 怎样用牛奶洗脸？

用牛奶洗脸，对皮肤有很好的滋养作用。这种方法并不需要许多牛奶，像人们认为的那样用牛奶代替水来洗脸。而是用牛奶与其它东西配成乳液进行皮肤按摩，然后用冷水清洗。那么怎样用牛奶洗脸呢？

中性与干性皮肤的人，将一颗维生素A的胶囊剥开，把药粉倒入两汤匙酸奶之中，如果是油性皮肤，则可以调制两汤匙全脂奶粉，并加入一些盐粒，如果面部有一些粉刺或小疱，则可在酸奶中加入一些杏仁粉。

营养健康 | 滋养皮肤怎样用牛奶洗脸？

按平时的方法先将脸部清洗干净，接着使用以下自制牛奶滋养品按摩面部。中性皮肤的人，可以用等量的脱脂牛奶和甘菊茶调制成滋润品；油性皮肤的人，可以用两汤匙脱脂牛奶、两汤匙柠檬汁、两汤匙金镂梅汁和浓度较大的甘菊茶调成。

取半只熟香蕉压碎，掺入适量牛奶调成糊状，涂在脸上保留10分钟，然后用清水冲洗干净。油性皮肤的人，可以用草莓代替香蕉，因草莓有收敛作用。

如果你的皮肤色素较为沉着，可以在酸奶中掺入一些柠檬汁，涂在脸上睡一夜，第二天一早用水清洗掉。掺了柠檬汁的酸奶对皮肤有很好的美白作用。

营养健康 | 牛奶还能洗澡

上文为大家介绍了怎样用牛奶洗脸，其实牛奶除了可以用来洗脸之外，它还能用来洗浴。因为牛奶本身的营养作用，加上温水的解乏作用，会对你的皮肤产生意想不到的效果。

在牛奶中加入少许食盐，再放上你所喜欢的香精，调匀后掺入盛有温水的洗澡盆中，让身体在盆中浸泡十五分钟，然后用毛巾或海绵擦洗皮肤。这样可以使表皮上的死细胞脱落，促进新细胞生长。当你的皮肤状况不佳或工作疲劳之时，你不妨试一下这种沐浴法，效果将会非常理想。