红枣物美价廉，是补气养血的圣品。葱白，《本草纲目》有记载，除风湿、虫积心痛、身痛麻痹，止大人阳脱，阴毒腹痛，小儿盘肠内钓，妇人妊娠溺血，通奶汁，散乳痈，利耳鸣，涂犬毒。本品养血安神、补中益气，适用于心慌乏力、心脾两虚、食少倦怠、烦闷不得眠者食用。

　　红枣葱白茶

　　材料：

　　红枣25颗、葱白6根。

　　做法：

　　1、葱白部位洗干净，切成段状。

　　2、将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。