妊娠纹怎么消除呢？产妇们最痛苦的事情也是最头疼的事情莫过于妊娠纹了，母亲是伟大的，为了生育宝宝饱受了各种痛苦，而在生育完成之后很多女性朋友们发现自己的肚皮和孕前有了很大的区别，讨厌的妊娠纹使自己肚皮上的皮肤变得松弛，这可怎么办呢？妊娠纹怎么消除呢？

妊娠纹可以避免吗？

孕育不留痕

1、预防有术增强皮肤弹性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

推荐方案：

A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。