妊娠纹能消除吗 多方面入手消除妊娠纹
来源:互联网 时间:2015-12-22 09:27 编辑:admin 手机版访问
导读:美丽是女人永恒的追求,孕育更能使女人拥有成熟之美,但同时也会带来恼人的妊娠纹。那么妈妈们该如何消除妊娠纹呢?小编为你介绍以下方法,看看你适合哪个?...
美丽是女人永恒的追求,孕育更能使女人拥有成熟之美,但同时也会带来恼人的妊娠纹。那么妈妈们该如何消除妊娠纹呢?小编为你介绍以下方法,看看你适合哪个?
1、增加皮肤弹性
专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤弹性。
2、控制体重增长
体重增长了,不仅带来了腰酸背痛,妊高症、糖尿病、产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的,产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了,幅度也能控制在2千克以内。
3、适度按摩
使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
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